Hai mai pensato che puoi ritrovare l’armonia del tuo corpo rilassandoti? Si parla spesso di benessere, ma cosa significa questo concetto? Ognuno di noi cerca di raggiungere il proprio Benessere attraverso attività che ci fanno sentire bene. C’è chi corre, chi va al mare, chi legge, chi dorme, chi passeggia, […]
Ansia
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COME GESTIRE IL CAMBIAMENTO DELLA MENOPAUSA La menopausa è un evento del tutto naturale nella vita di una donna, ciò che cambia è il modo in cui ciascuna lo affronta. Ogni donna, infatti, ne sperimenta sintomi e manifestazioni differenti: per alcune il passaggio è più lieve e graduale, per altre […]